DR. PAULO
– SABE DAS COISAS.
Dr. Paulo
Ubiratan, de Porto Alegre, RS, em entrevista a uma TV local,
foi questionado sobre vários conselhos que sempre nos são dados…
foi questionado sobre vários conselhos que sempre nos são dados…
Pergunta:
Exercícios cardiovasculares prolongam a vida, é verdade?
Resposta:
O seu coração foi feito para bater por uma quantidade de
vezes e só… não desperdice essas batidas em exercícios. Tudo se
gasta eventualmente. Acelerar seu coração não vai fazer você viver
mais: isso é como dizer que você pode prolongar a vida do seu carro
dirigindo mais depressa. Quer viver mais? Tire uma soneca!!!
vezes e só… não desperdice essas batidas em exercícios. Tudo se
gasta eventualmente. Acelerar seu coração não vai fazer você viver
mais: isso é como dizer que você pode prolongar a vida do seu carro
dirigindo mais depressa. Quer viver mais? Tire uma soneca!!!
P: Nadar
é o melhor exercício?
R:
Pergunte a balêia, pelo que sei ela nada o dia inteiro e no entanto
é uma verdadeira balofa!!!
é uma verdadeira balofa!!!
P: Devo
cortar a carne vermelha e comer mais frutas e vegetais?
R: Você
precisa entender a logística da eficiência. O que a vaca come?
Feno e milho. O que é isso? Vegetal. Então um bife nada mais é do que
um mecanismo eficiente de colocar vegetais no seu sistema. Precisa de
grãos? Coma frango.
Feno e milho. O que é isso? Vegetal. Então um bife nada mais é do que
um mecanismo eficiente de colocar vegetais no seu sistema. Precisa de
grãos? Coma frango.
P: Devo
reduzir o consumo de álcool?
R: De
jeito nenhum. Vinho é feito de fruta. Brandy é um vinho
destilado, o que significa que, eles tiram a água da fruta de modo que
vc tire maior proveito dela. Cerveja também é feita de grãos. Pode
entornar!
destilado, o que significa que, eles tiram a água da fruta de modo que
vc tire maior proveito dela. Cerveja também é feita de grãos. Pode
entornar!
P: Quais
são as vantagens de um programa regular de exercícios?
R: Minha
filosofia é: Se não tem dor… tá bom!
P:
Frituras são prejudiciais?
R: VOCÊ
NÃO ESTÁ ME ESCUTANDO!!! .. Hoje em dia a comida é frita em
óleo vegetal. Na verdade ficam impregnadas de óleo vegetal. Como pode
mais vegetal ser prejudicial para você?
óleo vegetal. Na verdade ficam impregnadas de óleo vegetal. Como pode
mais vegetal ser prejudicial para você?
P:
Flexões ajudam a reduzir a gordura?
R:
Absolutamente não! Exercitar um músculo faz apenas com que ele
aumente de tamanho.
aumente de tamanho.
P:
Chocolate faz mal?
R: Tá
maluco? !!!! Cacau!!!! Outro vegetal!! É uma comida boa pra se
ficar feliz!!!
ficar feliz!!!
E,
lembre-se: A vida não deve ser uma viagem para o túmulo, com a
intenção de chegar lá são e salvo, com um corpo atraente e bem
preservado.
intenção de chegar lá são e salvo, com um corpo atraente e bem
preservado.
Melhor
enfiar o pé na jaca – Cerveja em uma mão – tira gosto na outra
- muito sexo e um corpo completamente gasto, totalmente usado,
gritando: VALEU!!! QUE VIAGEM!!!
- muito sexo e um corpo completamente gasto, totalmente usado,
gritando: VALEU!!! QUE VIAGEM!!!
PS: SE
CAMINHAR FOSSE SAUDÁVEL O CARTEIRO SERIA IMORTAL…
ESSE É O
CARA, APÓS A REPORTAGEM, CONSULTAS SÓMENTE EM 2045
em
tempo:
SE CAMINHAR FOSSE SAUDÁVEL O CARTEIRO SERIA IMORTAL...!
BALEIA NADA O DIA INTEIRO, SÓ COME PEIXE, SÓ BEBE ÁGUA E É GORDA....!
LEMBRANDO:SE CAMINHAR FOSSE SAUDÁVEL O CARTEIRO SERIA IMORTAL...!
BALEIA NADA O DIA INTEIRO, SÓ COME PEIXE, SÓ BEBE ÁGUA E É GORDA....!
COELHO CORRE, PULA E VIVE 15 ANOS,
TARTARUGA NÃO CORRE NÃO FAZ ABSOLUTAMENTE NADA E VIVE 450 ANOS !!!!
"Se você não encontrar sua metade da laranja, não desanime, procure sua metade do limão, adicione açúcar, pinga e gelo e vá ser feliz!
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